Spor dünyasında özellikle vücut gelişimi baz alındığında kas gelişimi için önemli bir takım faktörler bulunmaktadır. Bu faktörler kalem kalem incelenecek olursa en başta beslenme gelir. Beslenme, bir sporcu için oldukça önemlidir. Kas gelişimi ve enerji kaynağı olarak beslenme, sporcunun kas inşasının temelini oluşturur. Dengeli beslenmek, kaliteli yağları seçebilmek ve karbonhidratı sadece ihtiyacı olduğunca kullanabilmek sadece diyet yapan kişiler için değil, tüm sporcular için geçerli bir beslenme formülüdür. Akabinde doğru antrenman programı ve tekniker gelir. Kişiler, vücutlarından beklentileri yönünde antrenman yapmalıdır. Herkes için aynı antrenman programı uygulanamaz, kas inşasını başlatmanın yolu farklıdır, kilo vermenin yolu farklıdır, hacim kazanmanın yolu farklıdır. Son olarak da dinlenmenin sporcu için önemine değinmek gerekirse, bir sporcu için dinlenme süresi antrenmanları kadar önemli olmak zorundadır. Ne kadar çok antrenman yaparsanız sizin için o kadar iyi olabilir fakat antrenmanlardan sonra ne kadar verimli bir dinlenme süreci izlerseniz, yine sizin için en az antrenman kadar yarar sağlayacaktır. Unutmayın ki kaslar antrenmanla gelişir, dinlenerek kalıcı hale gelir. Sporla alakalı olarak tüm bu denge unsurları doğru bir şekilde belirlendikten sonra tabi ki kas gelişimi kaçınılmazdır fakat sizi bir adım daha öteye taşıyacak olan unsur, sporcu besin destek ürünlerini etkili ve verimliliği maksimize edecek şekilde kullanmaktır. Kas inşası söz konusu olduğu zaman ise devreye girecek takviyelerin başında kesinlikle protein tozu gelecektir. Piyasadaki en güvenilir firmalardan birisi olan ve %100 orijinal ürün garantisi ile hizmet veren https://www.besinstore.com adresine bir göz atmanızı tavsiye ederiz. Zira BesinStore.com adresinin şu anda uyguladığı bir indirim kodu ile beraber, size alternatif olarak sunabileceğimiz piyasanın en iyi ve başlıca üç protein tozu da şunlardır:
NOT: Aşağıda sizlere tavsiye ettiğimiz 3 muhteşem ürünü resimlerin üzerindeki incele butonuna tıklayarak satın alabilirsiniz. Ürünlerin hemen altında sizlere özel paylaştığımız 25 tl lik indirim kupon kodunu da kullanmayı unutmayınız.
1- Optimum Gold Standard Whey 2273 Gr
Optimum Nutrition
markasının güvenilirliği, kalitesi ve özgeçmişine bakılınca şüphesiz bir
numaralı protein tozu Gold Standart Whey’dir. %100 Whey proteininden oluşan ve
mikronize edilmiş formülü sayesinde piyasadaki kaslara en hızlı entegre olan
protein yapı taşları da yine bu üründe bulunmaktadır. Bir ölçeğinde 24 gram
protein bulunan Gold Standart, Valin, Lösin ve İzolösin de bulundurmaktadır. Bu
da ürünün BCAA bakımından da zengin olduğunu gösterir ki bu bir protein
tozundan beklenenden de öte bir durumdur. 9 yıl üst üste ödül almış bir üründen
bahsederken Optimum Gold’un lezzetinden ve dokusundan da bahsetmemek olmaz.
Özellikle duble rich aroması ile gönülleri fethetmeyi başarmış ürün, lezzet
açısından da bir numaradır ve içimi de oldukça kolaydır
İNDİRİM KODU: EVGBES25
2-) Weider Premium Whey Protein Tozu 2300 Gr
Piyasada nam salmış bir diğer önemli protein tozu da Weider markasının göz bebeği, CFM teknolojisi ile elde edilmiş Whey protein tozu Premium Whey’dir. İçerik baımından oldukça zengin olan ürün, %20 izole %60 da konsantre olarak ayarlanmış protein miktarı içerir. Tabi kalan %20 si de diğer protein peptitleri, BCAA’lar ve diğer minerallerdir. Alman markası olan Weider, özellikle yurt dışında oldukça popüler bir üründür. Üstün Alman teknolojisi ile üretilmiş ve üretiminde CFM formülü kullanılmıştır. Bu sayede daha küçük moleküller halinde protein yapı taşları içerir ve içindeki amino asitlerle tam olarak homojen bir uyum sağlar. Lezzet bakımından da oldukça kaliteli bir deneyim yaşatan üründen şu ana kadar şikayetçi olan oldukça nadir kişiler vardır.
İNDİRİM KODU: EVGBES25
3- Nutrade Premium Isolate 2100 Gram
Gelelim piyasadaki
en iyi izole proteinine. Eğer kolay kilo almaya yatkın bir vücut yapınız varsa
ve kilo almadan kas hacminizi büyütmek istiyorsanız sizin için oluşturulmuş
protein tozu yapısı kesinlikle izole proteinidir. İzole proteini denilince de
akla gelen ilk protein tozu da kesinlikle gene Alman malı olan Nutrade’dir.
Nutrade Premium Isolate, içerisinde sadece 0 oranında yağ, karbonhidrat ve
şeker içermekle kalmaz, aynı zamanda yine CFM teknolojisi ile üretilmiş olan
başlıca izole proteinlerden birisidir. Bir ölçeğinde tıpkı Optimum Gold
Standart gibi 26 gram protein bulunur. Tabi ki CFM kalitesinin verdiği ayrıcalıklara
bu marka da sahip ve içerisinde yüksek miktarda BCAA ve diğer amino asitleri
bulundurur. Üstelik içerisinde saf glutamin ve saf BCAA bulunduran tek izole
Whey proteinidir.
İNDİRİM KODU: EVGBES25
devamını oku →